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新R25掲載〜医師が推奨する“短期集中”糖質制限ダイエットのやり方&おすすめメニュー。悪い噂の真偽は?

医師で『ラーメン好きの医者が教える糖質制限の外食ガイド』の著者、亀川寛大氏に糖質制限の基礎情報やオススメの方法を取材しました。

医師が推奨する“短期集中”糖質制限ダイエットのやり方&おすすめメニュー。悪い噂の真偽は?

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